Sport ohne Leistungsdruck, Freude an der Bewegung und am Spiel, etwas für die Gesundheit tun, nette Leute kennen lernen – das ist Breitensport bei DJK Fortuna Dilkrath. Sport für jedes Alter, vom Jugendlichen bis zum Erwachsenen.
Wir bieten Angebote für verschiedene Zielgruppen an, z. B. Jugendliche, Erwachsene oder Senioren. Andere Sportangebote orientieren sich an spezifischen Inhalten, wie Wirbelsäulenstärkung, Ballspiele oder Fitnesssport. Und findet sich das gewünschte Angebot in unserem Programm nicht - kein Problem: Einfach mal anfragen, wir sind offen für Neues!
Tag | Uhrzeit | Thema | Ort |
Montag |
8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
Gymnastik + Fitness für Ältere | Gymnastikraum im Vereinsheim |
Montag |
19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
Wirbelsäulengymnastik | Gymnastikraum im Vereinsheim |
Montag |
18:30 Uhr - 20:30 Uhr |
Volleyball | Turnhalle Geneschen |
Dienstag |
20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
Kraft- und Ausdauertraining | Gymnastikraum im Vereinsheim |
Mittwoch |
18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
Seniorenturnen | Turnhalle Geneschen |
Donnerstag |
19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
Gymnastik + Fitness für Jüngere | Gymnastikraum im Vereinsheim |
Freitag |
19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
Gymnastik + Fitness für Goldies | Gymnastikraum im Vereinsheim |
Alle Veranstaltungen die im Gymnastikraum im Vereinsheim abgehalten werden, finden bei gutem Wetter auch nach Möglichkeit auf unserer Platzanlage im Freien statt.
Unser Gymnastikraum verfügt über eine Fußbodenheizung, so dass speziell im Winter der Boden angenehm temperiert ist.
DJK Fortuna Dilkrath 1931 e.V.
Am Volksbankstadion 1
41366 Schwalmtal
E-Mail: fortunadilkrath@gmail.com